ウェルネスダイニングは食事制限専門の宅配食通販ショップ。高齢者の方の食事制限に使うと便利だと今人気の宅配食です。



ここでは、高齢者向けの宅配食選びで大切な8つのポイントから、ウェルネスダイニングの良い点、悪い点を紹介します。ぜひ、ご契約前の検討にお役立て下さい。

高齢者向け宅配食選びの8ポイント
  1. 栄養素の摂取量で選べるか?
  2. 誰がレシピを考えているか?
  3. 調理の手間と時間はどうか?
  4. 味は制限食でもおいしいか?
  5. 1食あたりの値段は安いか?
  6. 注文の変更は簡単かどうか?
  7. 解約するのに制約はないか?
  8. 配送日時の指定はできるか?

    1.栄養素の摂取量で選べるか?

    ウェルネスダイニングの宅配食は、高齢者の方が栄養素の摂取量に応じて選べるように6つの食事コースが用意されています。これらは気配り健康食という名前で販売されていて次のような感じで、食事制限用が4つ、それ以外が2つあります。

    ウェルネスダイニングの食事6コース
    1. カロリー制限 気配り宅配食
    2. 塩分制限 気配り宅配食
    3. たんぱく質&塩分調整 宅配食
    4. 糖質制限 気配り宅配食
    5. 健康応援 気配り宅配食
    6. 栄養バランス 気配り宅配食

    上4つは「カロリー」「塩分」「たんぱく質」「糖質」の栄養素を組み合わせた食事制限用、下2つは「食事制限までいかない健康食」「栄養バランス重視用」です。ウェルネスダイニングは高齢者の目的に応じた宅配食が選べるので便利です。

    2.誰がレシピを考えているか?

    クックパッド実施の「毎日の料理時間に関するアンケート」によると、週1回以上料理をする人の43%が「メニューを考えること」が最も大変だと答えています。また、メニューのレパートリーが少ないと答えた人も40%との結果となってます。

    普通に、毎日の食事を考えるだけでも大変なのに、高齢者の方の栄養バランスを考えた食事となると…考えたくないですよね。ウェルネスダイニングの宅配食は、プロの管理栄養士が全部の献立を監修しているので、献立作りの悩みは無用です。

    3.調理の手間と時間はどうか?

    夕食メニューを考えるのに平均20分、作るのに平均52分も時間を使っている。こんな結果が、クックパッドのアンケート調査で出ています。高齢者の方が1日に平均72分もの手間と時間をかけて、料理するなんて大変な労力ではないでしょうか。

    でも、ウェルネスダイニングの宅配食は調理時間にして4~5分程度で完成します。電子レンジで温めて食べるだけなので高齢者の方でも簡単です。また、火を使うこともないので安心安全。これは、ご家族の方も、かなり助かるかと思います。

    4.味は制限食でもおいしいか?

    高齢者は、新生児に比べて「味蕾」と呼ばれる味を感じる組織が半分から3分の1程度になると言われます。味が薄い、味がまったくしない、美味しくないと感じるのはそのためです。特に、制限食だと余計に美味しくないと感じる事でしょう。

    でも、ウェルネスダイニングの宅配食は、ダシや香辛料、調理方法に手間をかけてしっかり味付けしています。また、お料理の見た目も、緑、赤、黄の3色の食材を必ず毎食ごと取り入れて、美味しく楽しみながら食べれる工夫がされています。

    5.1食あたりの値段は安いか?

    ウェルネスダイニングの注文単位は7食、14食、21食の3つ。値段的には注文数が多い21食が多少安いですが、いずれも1食650円以下なのでまとめ買いのメリット感じないですね。他社の宅配弁当も平均600円程度なので普通の値段だといえます。

    ウェルネスダイニング1食分の値段
    • 7食4,500円…1食あたり約642円
    • 14食8,800円…1食あたり約628円
    • 21食13,000円…1食あたり約619円

    但し、ご家族に高齢者の方がいらして、別メニューで食事制限の料理を作っている場合はどうでしょう?手間、時間、食材費を考えると、食事制限向けに作られた宅配弁当が1食650円以下で安定して入手できるなら検討の価値があると思います。

    6.注文の変更は簡単かどうか?

    ウェルネスダイニングの宅配食の注文は簡単です。欲しい時に注文する「都度配達」と「定期配達」の2つ。いずれも注文単位は7食、14食、21食の3種類。1食だけの注文はできません。基本送料は700円。定期配達は半額の350円となります。

    ウェルネスダイニングの変更は電話やメールで出来ます。定期宅配の場合は、配送単位を週1回、2週に1回、3週に1回、毎月1回の4つから選ぶことになりますが、次回到着日の1周間前まで電話やメールで変更も休止も簡単にできます。

    7.配送日時の指定はできるか?

    ウェルネスダイニングの運送会社は、ヤマト運輸のクール冷凍便です。だから、配達日時の指定はヤマト運輸の対応できる範囲で可能です。

    ウェルネスダイニングの宅配弁当は、注文してから配達までは約1週間ほどかかります。それと、宅配ボックスへの配達はしていません。でも、これらは食品を取り扱っているので、衛生上の安心面を考えると仕方がない事だと思います。

    あと、ヨシケイなど自社配達スタッフが届けるサービスだと配達できない地域があったりしますが、ウェルネスダイニングの場合はヤマト運輸を使っているので全国配達可能で、配達不在時も不在票で確認して再配達できるのも良いと思います。

    私がよくやるのは、クロネコメンバーズに登録しておいて、スマホのアプリで確認しながら時間を指定するやりかた。この方法を使えば、自分の都合の良い日時に受け取れるので便利ですよ。

    8.解約するのに制約はないか?

    高齢者の方には、毎回注文するより定期宅配の方が楽だと思います。ただ、この手のサービスで不安なのが、簡単に解約できるのか?解約に制約がないのか?だと思います。その点、ウェルネスダイニングは、いつでも解約できるので安心です。

    とはいえ「やっぱり定期宅配は…」という場合もあると思います。そんな時は、注文ごとに配達してくれる都度配達の方で、まずは1日1食を置き換えて様子を見ても良いと思います。初回は送料無料なのでお試しするのに丁度いいですよ。

    まとめ

    ウェルネスダイニングが高齢者向け宅配食としてどうかまとめるとこんな感じです。


    ウェルネスダイニングのまとめ
    1. ◯:目的別に6コースから選べる
    2. ◯:管理栄養士が全メニュー監修
    3. ◯:電子レンジ4~5分で完成
    4. ◯:調理に工夫がみられ美味しい
    5. △:1食約650円と平均的である
    6. ◯:次回到着日1週間前まで可能
    7. ◯:特に制約ないので安心できる
    8. ◯:ヤマト運輸の配達なので可能